top of page

ree

הפתרון הוא ישן. ייתכן שאפילו קדום. מתישהו שירת אותך. לפניו היתה תנועה טבעית או רק הידיעה של תנועה

טבעית. לפעמים תנועה זו אינה מתאפשרת מגיל צעיר. אבל היא שם. את רק שכחת. היא שם בגוף ובנשמה.

התנועה הזאת נוצרת על ידי רצונות, צרכים ודחפים והבחירה לפעול אותם.

מתישהו, התנועה הטבעית שלך או חלקים ממנה לא התקבלו בחוץ. "זה לא מתאים ככה" והסנקציות עליה היו קשות. בשלב הזה מתחיל חיפוש אחר פתרון.

על מה אני צריכה לוותר בעצמי, כדי להיות שייכת כאן? כדי שימשיכו לטפל בי, לאהוב אותי, לקבל אותי? כדי שישמרו עלי ויגנו עלי? כדי שלפחות חלק מרצונותיי וצרכיי יקבלו מענה.

אבל את לא באמת יכולה לוותר על חלקים בעצמך. רק להסתיר.

ומה עוזר לך להסתיר? הסחות דעת כמו התעסקות עם אוכל. זו עסקה ששירתה אותך פעם: אני מסתירה את החלקים שלא מתקבלים: כמיהות, צרכים, רצונות, קצב אישי, רגשות "אסורים" ומתקבלת בסביבה שלי.

המחיר לאורך זמן – הוא יקר. מחיר של הימנעות, ביקורת עצמית, אשמה ובושה.

הגוף מבקש את מה שמגיע לו. את מה שנמנע ממנו. את התנועה הטבעית שלך.

את מבקשת לחיות חיים מלאים ובמלוא העוצמה בתוך גופך המופלא!

הפתרון הישן לא משרת אותך יותר. עמוק בפנים את רוצה להתגלות ולהתגלם בעולם הזה במלואך!

בואי נמצא יחד את הפתרון החדש!

 
 
 

ree

המילה אסור עלולה להפעיל אחזקה במאמץ, שימוש בכח רצון ומשמעת עצמית, לעיתים בהקפדה יתרה ובאדיקות.

אחזקה במאמץ סופה להתרופף מתישהו, ואז לדרוש פיצוי!

באופן בלתי נמנע המאמץ הזה גורם לתיסכול, תחושת כישלון, פגיעה באמון העצמי, ללב שבור ולעיתים אפילו לייאוש וסבל נפשי וגופני.

במקום לכפות כוח על הרצון. יש לתת לרצון את הכוח.

מה אם המיקוד יהיה - מותר ואפשר?

מותר לי לאכול וליהנות מדי פעם גם מהחומרים "האסורים" מבלי לפתח בהם תלות או אכילת יתר. מותר לי לאכול מאכלים שנעימים לי בגוף. שנותנים לי אנרגיה ושמחה.

האם אפשר להגיע לאכילה מאוזנת גם בלי להתמקד בתוכניות או שיטות אכילה?

איך עושים את זה? איך מגיעים לכך באופן טבעי, ללא מאמץ או שימוש בכוח הרצון, משמעת עצמית או אדיקות בתפריט מסוים?


אחת האפשרויות היא - שינוי התדר הפנימי. שינוי תדר האכילה. במקום להכניס לגופי מאכלים או ניקויים ממאכלים או צומות שישנו אותי... אני אשנה את המיקוד שלי בתדרים מזינים יותר והאכילה תשנה אף היא את המיקוד שלה!


לכל דבר יש תדר. גם למזון. לכל מזון יש תדר מסוים משלו. יש מאכלים שהתדר שלהם נוקשה, דחוס וכבד יותר ויש מאכלים עם תדר אוורירי יותר וקליל.


כך גם רגשות ומחשבות.


את בטח מרגישה מתי את נמצאת בתדרים קלילים של שמחה, צחוק ואהבה

ומתי את נמצאת בתדרים כבדים יותר של שיפוטיות, הלכאה עצמית וביקורת


התדר בוא את נמצאת מתחבר לתדרים דומים של מזון, בני אדם, סיטואציות ותופעות שקורות לך ביומיום.

בקורס הזה, תוכלי להתחבר וליהנות מתדרים מזינים, רכים ונעימים וכך תוכלי להתחבר לתדרים מסוג זה הנמצאים במזונות, בבני אדם, בסיטואציות ותופעות נעימות שיקרו לך ביומיום!




 
 
 

ree

כשהענף אחד חולה - כל העץ סובל

הזנה שלמה נדרשת לכל רבדי החיים - הפיסי, הרגשי והמחשבתי-רוחני

בואי להכיר את הצרכים, הרצונות והאימפולסים הטבעיים המיוחדים שלך ברבדי חייך

למצוא יחד את הדרך לבחור את ההזנה העמוקה והמספקת ביותר!

 
 
 
bottom of page